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Jul 6, 2019

Schön, dass du da bist!

Sucht heilen: Entkonditionierung der hungrigen Geister, Sucht verstehen


Diese Meditation wird dir helfen Sucht zu verstehen.

Sie untersucht das Leid, das entsteht, wenn unser Verlangen aufgrund eines unerfüllten Bedürfnisses nach Liebe und Sicherheit eingeschränkt und auf...


Jun 19, 2019

Schön, dass du da bist!

Angst ist eine Form von Stress. Die Wissenschaft hat bewiesen, dass sie das Überleben fördert, aber schädlich werden kann, wenn sie häufig auftritt. Was tun bei Panikattacken und Angstzustände? Diese kostenlose geführte Meditation, wird dir helfen, deine Ängste und Panikattacken zu...


Jun 16, 2019

Schön, dass du hier bist!

Probiere diese GEFÜHRTE VISUALISIERUNGSÜBUNG aus und du wirst die Kraft der Visualisierung erleben.

Ich habe diesen Kanal geschaffen, um eines der größten Geheimnisse des Universums mit dir zu teilen, und das Geheimnis ist, dass wir buchstäblich unsere Realität erschaffen!...


Jun 8, 2019

Entspanne dich und lass dich von mir leiten. Lerne in dieser Meditation mit deinem Schmerz umzugehen.

Schön, dass du da bist!


"Trauer ist wie das Meer, sie kommt in Wellen, verebbt und fließt.
Manchmal ist das Meer ruhig und manchmal ist das Meer überwältigend.
Wir können nur schwimmen lernen." - Vicki Harrison


May 4, 2019

Schön, dass du da bist!

Gut gemacht! Dies ist der letzte Teil der Grundlagen.
Jedes Mal, wenn du meditierst, wird es ein bisschen einfacher, Gedanken und Emotionen zu verarbeiten.
Mache dir also keine Sorgen, wenn noch viele Gedanken herumschwirren.
Das ist zu diesem Zeitpunkt völlig normal.
Übe einfach weiter.
Jeder...